Langsung ke konten utama

KISI KISI PJOK FULL VERSI (KELAS X)

 

KISI KISI SOAL UJIAN TENGAH SEMESTER 2

TAHUN PELAJARAN 2021/2022

 

  Satuan Pendidikan           : SMK BHARASA
Mata Pelajaran                  : PJOK
Hari / Tanggal                   :
Kelas                                   : X FARMASI dan KEPERAWATAN
Alokasi Waktu                   : 60 menit 
Jumlah Soal                        : 10

 

No

Standar Kompetensi / Kompetensi Dasar

Indikator

No Soal

Sumber soal

Tingkat Kesukaran

1

Menerapkan rangkaian ketrampilan gerak rangkaian aktivitas senam ritmis

Siswa dapat memahami manfaat olahraga senam

 

 

LKS Mentari

 

Mudah

 

 

Siswa dapat menjelaskan tahapan tahapan olahraga senam

 

 

LKS Mentari

 

Sedang

 

 

Siswa memahami tentang tujuan dari tahapan pelaksanaan senam ritmik

 

 

LKS Mentari

 

Mudah

 

 

Siswa mampu menyebutkan cara melakukan salah satu gerkan senam ritmik

 

 

LKS Mentari

 

Sedang

 

 

Siswa mampu memahami proses, manfaat senam ritmik

 

 

LKS Mentari

sedang

2

Menganalisis keterampilan jalan cepat, lari, lompat dan lempar untuk menghasilkan gerak yang efektif

Siswa mampu Mengidentifikasi keterampilan Tolak Peluru

 

 

LKS Mentari

Sedang

 

 

SIswa mampu menyebutkan Gerakan Gerakan dalam tolak peluru

 

 

LKS Mentari

Mudah

 

 

Siswa mampu menyebutkan ukuran ukuran peluru dalam tolak peluru

 

 

LKS Mentari

Mudah

 

 

Siswa mampu mengidentifikasi peraturan dalam tolak peluru

 

 

LKS Mentari

mudah

 

 

Siswa mampu memahami, mengambar ukuran lapangan tolak peluru

 

 

LKS Mentari

Sedang

Komentar

Postingan populer dari blog ini

UMPWR RUN 2025

  . KETENTUAN LOMBA LARI UMPWR 2025   Informasi Umum UMPWR RUN 2025 – PURWOREJO adalah lomba lari jalan raya dengan kategori 6,1K yang diselenggarakan oleh UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH PUWOREJO. PENYELENGGARA DAN PANITIA PELAKSANA UMPWR RUN 2025 - PURWOREJO diselengarakan oleh Universitas Muhammadiyah Purworejo.  A.    WAKTU PENYELENGGARAAN Waktu                         : Pukul 05.00-11.00 WIB Hari                             : Minggu Tanggal                       : 09 November 2025 B.     TEMPAT KEGIATAN DAN RUTE Tempat Acara : UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH PUWOREJO. ...

PESERTA UMPWR RUN 2025

PESERTA UMPWR RUN 2025   ketentuan Lomba  klik link dibawah ini. KETENTUAN LOMBA UMPWR RUN 2025 NO NAMA JK KATEGORI 1 Adelia kumalasari PEREMPUAN UMUM PUTRI 2 Adin Setia N PEREMPUAN UMUM PUTRI 3 adibiyah fikri kholilatulloh PEREMPUAN UMUM PUTRI 4 Afifah Dwiyani PEREMPUAN UMUM PUTRI 5 AGUSTINA RESTIYANTI PEREMPUAN UMUM PUTRI 6 Ainun Hamidah PEREMPUAN UMUM PUTRI 7 AISYAH PEREMPUAN UMUM PUTRI 8 alfi khaliya fi’aini PEREMPUAN UMUM PUTRI 9 Alifia Rohmatin PEREMPUAN UMUM PUTRI 10 ALVI NUR FAUZIAH PEREMPUAN UMUM PUTRI 11 Amelia W...

ABC running A (Agility), B (Balance), dan C (Coordination)

ABC running adalah singkatan dari A (Agility), B (Balance), dan C (Coordination) Gambar 1      Atletik  adalah salah satu cabang olahraga yang melibatkan berbagai jenis aktivitas fisik, seperti lari, melompat, dan melempar. Salah satu konsep penting dalam atletik adalah ABC. Lantas, apa arti ABC dalam atletik? Running ABC merupakan suatu  aktivitas berupa latihan untuk menyempurnakan dari pada gerakkan tungkai serta dalam rangka melatih teknik lari khususnya lari jarak pendek (sprint) , Dalam cabang atletik istilah ini lazim dinamakan Running ABC, karena merupakan gerakan-gerakan dasar lari. Apa itu ABC Drill..      Dalam dunia atletik, terdapat berbagai istilah dan konsep yang perlu dipahami oleh atlet dan pelatih untuk mencapai performa yang optimal. Sebelum itu, tentu perlu tahu terlebih dahulu apa arti ABC dalam atletik.      Huruf ABC dalam atletik memiliki arti penting yang mencerminkan konsep gerakan yang melibatkan tubuh se...